Evliya Çelebi önerdi: Her gün 1 kaşık yiyin, bağırsaklarınız motor gibi çalışacak

Bağırsak sağlığı, vücudun ikinci beyini olarak adlandırılan bağırsakların işlevlerini doğru bir şekilde yerine getirmesiyle yakından ilişkilidir.
Ancak, işlevini yitirmeye başladığında kabızlık gibi rahatsızlıklar ortaya çıkıyor.
Beslenme alışkanlıkları ve tüketilen gıdalar, bağırsaklardaki faydalı bakteri miktarını etkileyerek sağlık durumunu belirliyor.
17. yüzyılda yaşamış ünlü seyyah Evliya Çelebi, “Seyahatname” adlı kitabında mucizevi bir meyve önerdi.
Kitapta bahsi geçen bu meyve, günde 1 dilim tüketildiğinde bile bağırsaklarda kum gibi dağılarak kabızlık sorununu gideriyor.